Pilates

Πληροφορίες

  • Latitude: 34.650255
  • Longitude: 32.720445
  • Διεύθυνση διεξαγωγής δράσης: Ambelonon 100 & Poseidonos 200, Pissouri Bay,4607 Cyprus
  • Επαρχία: Λεμεσός
  • Διοργανωτής: Columbia Beach Resort
  • Είδος Δράσης: Αθλητική δραστηριότητα
  • Θεματική Δράσης: Άλλη
  • Αναμενόμενος αριθμός συμμετεχόντων: 10
  • Ημερομηνία έναρξης: Δευτέρα, 28 Σεπτέμβριος 2020
  • Ώρα έναρξης: 16:00
  • Ημερομηνία λήξης: Δευτέρα, 28 Σεπτέμβριος 2020
  • Ώρα λήξης: 17:00
Στα πλαίσια της Ευρωπαϊκής εβδομάδας Αθλητισμού 2020, το Columbia Beach Resort διοργανώνει μια σειρά από αθλητικές δραστηριότητες ξεκινώντας από τις 23 Σεπτεμβρίου και θα διαρκέσουν μέχρι και τις 30 Σεπτεμβρίου. Oι ημερίδες συμπεριλαμβάνουν άθληση σε θαλάσσιες σανίδες, πιλάτες, τεχνικές αναπνοής, ποδηλασία (για οικογένειες αλλά και ατομική), ομιλίες, σεμινάριο διαχείρισης άγχους στην εργασία, παρουσίαση και δοκιμή Aerial yoga, Αcro yoga, Face Yoga, τουρνουά τένις, Τάι-Τσι, taekwondo,γκόλφ, θαλασσιά μη-μοτοκινητα αθλήματα, πεζοπορία στο Πισσούρι και πολλά άλλα. *Yπάρχουν προκαθορισμένες θέσεις για τις δραστηριότητες και οι συμμετέχοντες πρέπει να κλείσουν τις θέσεις τους νωρίτερα της καθορισμένης ημερομηνίας. Για συμμετοχές και περισσότερες πληροφορίες, παρακαλούμε όπως επικοινωνήσετε μέσω email στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
H μέθοδος Pilates επικεντρώνεται στη συμμετρική στάση του σώματος, στον έλεγχο της αναπνοής, στην ενδυνάμωση των κοιλιακών, στη σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης, της λεκάνης και της ωμοπλάτης. Επικεντρώνεται επίσης στην ευλυγισία των μυών , στην κινητικότητα των αρθρώσεων και στην ενδυνάμωση μέσω του ολικού εύρους κίνησης. *Yπάρχουν προκαθορισμένες θέσεις για τις δραστηριότητες και οι συμμετέχοντες πρέπει να κλείσουν τις θέσεις τους νωρίτερα της καθορισμένης ημερομηνίας. Για συμμετοχές και περισσότερες πληροφορίες, παρακαλούμε όπως επικοινωνήσετε μέσω email στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Τα οφέλη των αιθέριων ελαίων (Ομιλία) SUP Session »

Μοιραστείτε το

Ημερολόγιο

« Οκτώβριος 2020 »
Δευ Τρί Τετ Πέμ Παρ Σάβ Κυρ
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

Empty (2)